Klasik Masaj Elemanı Yetiştirme Kursu (İstanbul ve Ankara)

Kurs İçeriği

Klasik Masaj Elemanı Yetiştirme Kursu Sertifika Programımız toplam 120 saat olup, kurs içeriği aşağıdaki gibidir.

1. HAFTA

1. MASAJIN TARİHSEL GELİŞİMİ
2. MASAJ VE MASÖR HAKKINDA ÖN BİLGİLER
   1. Masör
      1. Masör Kimliği / Dokunma Hakkı
      2. Masörün Kişisel ve Moral Özellikleri
   2. Masaj
      1. Klasik Masaj
         1. Dinlendirme Masajı
         2. Tedavi Masajı
         3. Spor Masajı
            • Hazırlık Masajı (Aktivite Öncesi Masaj)
            • Ara Masajı
            • Aktivite Sonrası Masaj
      2. Özel Teknikli Masajlar
         1. Doku Masajı
         2. Segmental Masaj
         3. DiÄŸerleri
      3. Aletli Masajlar
         1. Titreşim Aleti (Vibratör)
         2. Su iyi Masaj Cihazlan
         3. Vakumlar
      4. İç Organ Masajları
         1. Kalp Masajı
         2. Kolon Masajı
3. VÜCUDUN DİLİ, İŞ GÜVENLİĞİ VE HİJYEN
   1. Vücudun Dili
   2. İş Güvenliği
   3. Masaj ve Sağlık
   4. Destek ve Hareket Sistemi
      1. Ä°skelet Sistemi
         1. Kemikler
         2. Eklemler
      2. Kas Sistemi
         1. Kasların Ortak Fiziksel Özellikleri
         2.  İskelet Kaslarının Yapısı ve Görevleri
         3. Kas Liflerinin Tipleri
   5. Genel Sağlık Bilgisi
      1. Sağlığı Korumada Temizliğin Önemi
      2. Kötü Alışkanlıklardan Korunma Yolları
      3. İş Yerinde Sağlık Açısından Alınması Gereken Önlemler
      4. Hijyen Yönünden Alınması Gereken Önlemler
4. Ä°NSAN ANATOMÄ°SÄ°
   1. BaÅŸ
      1. Baş Kasları
   2. Gövde
      1. Gövde Kasları
         1. Sırt Kasları
         2. Karın Kasları
   3. Ãœyeler (Ekstremite)
      1. Alt Üye (Ekstremite) Kasları
         1. Kalça Kasları
         2. Uyluk Kasları
         3. Bacak Kasları
         4. Ayak Kasları
      2. Üst Üye (Ekstremite) Kasları
         1. Göğüs Kasları
         2. Omuz Kasları
         3. Kol Kasları
         4. Ön Kol Kasları
         5. El Kasları

2.HAFTA

1. İŞ GÜVENLİĞİ VE HİJYEN
2. KLASÄ°K MASAJIN ORGANÄ°ZMAYA ETKÄ°LERÄ°
   1. Dolaşım Sistemi Üzerine Etkileri
   2. Kaslar Ãœzerine Etkileri
   3. Sinir Sistemi Ãœzerine Etkileri
   4. İç Organlar Üzerine Etkileri
   5. Dinlendirici Etkiler
   6. Ağrı Üzerine Etkileri
   7. Psikolojik Etkiler
3. KLASÄ°K MASAJ Ä°LE Ä°LGÄ°LÄ° HAZIRLIKLAR
1. Masaj Odası
1. Oda Sıcaklığı
2. Temizlik
3. Masaj Masası ve Diğer Aksesuarların Hazırlığı
4. Işıklandırma
5. Ses Ayarlaması
2. Masajda Kullanılan Maddeler
1. YaÄŸlar, Pudra ve Alkol
2. Masaj Masası ve Yardımcı Malzemeler
3. Masörün Hazırlığı
1. Giyim-Kuşam, Temizlik, Sağlığın Korunması Yönünde Hazırlık
2. Isınma
3. Müşteri- Masör İletişimi
4. Masajın Planlanması
1. Masajın Süresi
2. Masaj Uygulamasının Hızı
3. Masaj Uygulamasının Sertliği
4. Masaj Uygulamasının Seçimi
4. KLASÄ°K MASAJ TEKNÄ°KLERÄ° VE UYGULAMALARI
1. Sıvazlama(Ofloraj)
2. Derin Sıvazlama
3. Yüzeysel Sıvazlama
4. YoÄŸurma (Petrisaj)
1. Çimdikleme (Pincing)
2. Sıkıştırma (Wringing)
3. Yuvarlama (Roling)
5. Friksiyon
6. TitreÅŸim (Vibrasyon)
7. Sallama (Shaking)
8. Darbeleme (Tapotment)
1. EI Dış Kenar Vuruşu (Hacking)
2. Kubbeli El VuruÅŸu (Clapping)
3. Parmak İç Kısım Vuruşu (Slapping)
4. Parmak Uç Kısım Vuruşu (Tapping)
5. Van Açık El Dış Kenar Vuruşu (Beating)
6. Yumruk VuruÅŸu (Pounding)
5. KLASÄ°K MASAJIN UYGULAMA ALANLARI
1. Yorgunluk Halinde
2. Kaslarda Fonksiyonel Yetmezliklerde
3. Aktif ve Pasif Zorlanmalarda
4. Omurga Sorunlarında
5. Felçlerde
6. Kaslarda Sinir Zedelenmesine Bağlı Bozukluklarda
6. KLASİK MASAJIN DOKTOR ÖNERİSİNE GÖRE DİKKATLE UYGULANABİLECEĞİ DURUMLAR
1. Ödem, Zorlanma,İncinmelerde
2. Tendon Ä°ltihabi (Tendinit) Tedavisinde
3. Şeker ve Böbrek Hastalarında
4. Kanser Olanlarda veya Yeni Kalp Krizi Geçirenlerde
5. Tansiyon Sorunu Olanlarda
7. KLASÄ°K MASAJIN KESÄ°NLÄ°KLE UYGULANAMAYACAÄžI DURUMLAR
1. Yangıda(iltihaplanmada)
2. Kırık, Yarık ve Yaralanmalarda
3. Enfeksiyon Hastalıklarında
4. Bulaşıcı ve Kanamalı Hastalıklarda
5. Damar Hastalıklarında
6. DiÄŸer Patolojik Durumlarda

3 - 4. HAFTA

1. İŞ GÜVENLİĞİ VE HİJYEN
2. KLASİK MASAJIN BOLGELERE GÖRE UYGULAMALARI
   1. Sırt Masajı Uygulamaları
      1. Bel Masajı Uygulamaları
         1. Omurga Yanı Masajı
         2. Kalça Kasları Masajı
      2. Üst Sırt Masajı Uygulamaları
         1. Omurga Yanı Masajı
         2. Üst Sırt Kasları Masajı
      3. Ense Masajı Uygulamaları
         1. Omurga Yam Masajı
         2. Yan Boyun Kasları Masajı
         3. Boyun Kökü Masajı
         4. Üst Sırt Kasları Masajı
         5. Omuz Kuşağı Masajı
   2. Yüz Masajı Uygulamaları
      1. Yüz Sinirleri
      2. Yüz Kasları
   3. Üst Üyeler (Ekstremite) Masajı Uygulamaları
      1. Kol Masajı Uygulamaları
         1. Gögüs Kası Masajı
         2. Omuz Kası Masajı
         3. KoI Arkası Masajı
         4. Pazı Kası Masajı
         5. Dirsek Masajı
      2. Ön KoI Masajı Uygulamaları
         1. Ön Kol Dış Yanı Masajı
         2. Ön Kol İç Yanı Masajı
      3. El Masajı Uygulamaları
         1. El Sırtı Masajı
         2. El Ayası Masajı
         3. Parmak Masajı
   4. Karın Masajı Uygulamaları
      1. Karın Kasları Masajı
      2. Kolon Masajı
   5. Alt Üyeler (Ekstremite) Masajı Uygulamaları
      1. Uyluk Masajı Uygulamaları
         1. Uyluk Önü Masajı
         2. Uyluk Dış Yanı Masajı
         3. Uyluk İç Yanı Masajı
         4. Uyluk Arkası Masajı
      2. Diz Masajı Uygulamaları
      3. Bacak Masajı Uygulamaları
         1. Bacak Önü, Bacak Yanı, Bacak Arkası Masajı
      4. Ayak Masajı Uygulamaları
         1. Ayak Sırtı, Dışı ve İçi, Taban ve Ayak Parmakları Masajı
   6. Saçlı Derinin Masaj Uygulamaları
3. KENDÄ° KENDÄ°NE MASAJ VE UYGULAMALARI
4. BAÄž DOKUSU MASAJI VE UYGULAMALARI
5. BÄ°TKÄ°SEL AROMALI YAÄžLARLA YAPILAN (AROMA TERAPÄ°) MASAJ VE UYGULAMALARI
6. LENF DRENAJ MASAJI VE UYGULAMALARI
7. TEORÄ°K VE UYGULAMALI SINAV